市報こだいら：2017年6月5日号 7面（抜粋記事）

市民体力測定会

年に一度、ご自身の体力をチェックしてみませんか。終了後にアドバイスを受けられます。

とき

6月25日（日曜）

ところ

市民総合体育館第2体育室

対象

市内在住・在勤・在学の方

内容

開始時間

午前10時から、午前11時から、午後1時30分から

対象

65歳から79歳

内容

握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10ｍ障害物歩行、6分間歩行、ＡＤＬ（日常生活活動テスト）

開始時間

午後2時30分から

対象

20歳から64歳

内容

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、20ｍシャトルラン

(注)　受付は15分前から、時間は1時間程度。定員は各20人。

(注)　運動のできる服装で、タオル、室内運動靴、飲み物を持参。

申込み

6月22日（木曜）までに、文化スポーツ課へ（電話・電子メール可、先着順）

電話042（346）9612、

メール[email protected]

講義と実技　ケガに負けない体幹力をつける

スポーツ中のケガを予防するためには、体幹の強化が重要です。

適切なトレーニング方法を学び、タフな体幹をつくり、競技力を向上させましょう。

とき

6月24日（土曜）　午後2時から3時30分（講義40分、実技50分）

ところ

市民総合体育館第3・第4体育室

対象

市内在住・在勤・在学の方

定員

40人

(注)　運動のできる服装で、タオル、飲み物、筆記用具を持参。

協賛

小平市体育協会

申込み

6月5日（月曜）の午前9時から、住所、氏名、電話番号を問合せ先へ（電話・ファクシミリ・電子メール可、先着順）

問合せ

文化スポーツ課

電話042（346）9612、

ＦＡＸ042（346）9575、

メール[email protected]

小平市・東村山市・柏崎市交流事業　なぎさ体験塾　参加者募集

夏の日本海で地元の小学生と一緒に、海洋スポーツなどさまざまな体験をしてみませんか。

とき

8月20日（日曜）から23日（水曜）

ところ

新潟県柏崎市柏崎海洋センター「シーユース雷音」ほか

費用

1万5,000円

対象

市内在住の小学5・6年生（健康で事前研修（7月30日（日曜）午前）を含め全日程に参加できる方）

定員

20人

内容

ライフセービング、海洋スポーツ体験、生物観察ほか

(注)　天候により変更する場合があります。

申込み

6月30日（金曜）まで（必着）に、往復はがき（1人1枚）の往信用裏面に住所、氏名（ふりがな）、学校名、学年、性別、電話番号を、返信用表面に住所、氏名を記入のうえ、問合せ先へ（参加したことのない方を優先し、学年・男女別に抽選）

問合せ

地域学習支援課（〒187ー8701　小平市役所）電話042（346）9834

スポーツイベント

市民総合体育館（〒187−0025　津田町一丁目1番1号）電話042（343）1611

(注)　体育館…市民総合体育館。種目の内容など、詳しくは大会要項をご覧いただくか、各問合せ先へ。大会要項は体育協会（市民総合体育館内）にあります。

バレーボール夏季大会（一般男女の部）

（小平市バレーボール連盟）

日時

7月9日（日曜）　午前9時から

場所

体育館

費用

1チーム3,000円（未登録チームは別途登録料2,000円。当日、会場で集金）

対象

市内在住・在勤・在学の高校生以上

種目

6人制（一般男・女）

申込み

6月24日（土曜）までに、件名に大会名・チーム名を入力の上、電子メールで問合せ先へ

問合せ先

渡辺　電話090（8584）4019、メール[email protected]：

春季シニアスポーツ大会

（小平ゲートゴルフクラブ）

日時

6月19日（月曜）　午前9時から午後1時

(注)　雨天の場合、翌日に開催。

場所

中央公園樹林地帯

対象

市内在住・在勤・在学の方および小平市ゲートゴルフクラブ会員

定員

50人程度

申込み

当日、会場へ

問合せ先

広瀬　電話042（359）0161

ミニバスケットボール教室

（小平市バスケットボール協会）

日時

6月18日（日曜）　午前9時から正午

場所

第九小学校体育館　

対象

市内在住・在学の小学生　申込み当日、会場へ

問合せ先

尾辻　電話042（401）7647：

ビームライフル射撃教室

（小平市ライフル射撃協会）

日時

6月11日（日曜）　午後2時から4時15分

場所

体育館

費用

300円

対象

市内在住・在勤・在学の小学4年生以上

内容

ビームライフルの説明、体験射撃

(注)　運動に適した服装で、上履きを持参。

申込み

当日、会場へ

問合せ先

鈴木電話042（343）5795：

学校体育館スポーツ個人開放中止日

6月

三小…2日・4日・9日

四小…11日・18日

五小…25日

六小…4日・6日・20日

七小…13日から18日

ご利用ください　市民無料相談

市民相談課

相談時間（予約制）

午後1時30分から4時30分（1回30分以内）

対象

市内在住・在勤・在学の方

申込み（電話可）

午前8時30分から正午　午後1時から5時（相談日当日は正午まで。土曜・日曜日、祝日を除く）

電話042（346）9508

(注)　各相談についておひとり1年度3回までです。

(注)　予約を取り消す場合は、必ずご連絡ください。

相談名：担当者：相談日：相談時間など

法律相：談弁護士：6月23日（金曜）・29日（木曜）

税務相談：税理士：6月26日（月曜）

交通事故相談弁護士（交通事故専門）6月20日（火曜）、7月4日（火曜）

相続・暮らしの手続相談：行政書士：7月3日（月曜）：

住宅・不動産相談：宅地建物取引士等：6月27日（火曜）

年金・労務相談：社会保険労務士7月5日（水曜）

行政相談：行政相談委員：6月16日（金曜）

人権・身の上相談：人権擁護委員：6月16日（金曜）

家庭相談：家庭相談員：6月19日（月曜）

市民相談（市政など）：市職員：月曜から金曜日（祝日を除く）午前8時30分から午後5時　電話042（346）9508

消費生活相談（契約上のトラブルなど）：消費生活相談員：月曜から金曜日（祝日を除く）午前9時から正午、午後1時から4時　電話042（346）9550

子どもと家庭に関する相談

内容

子どもと家庭に関するあらゆる相談

火曜から土曜日　午前10時から午後6時

問合せ

子ども家庭支援センター　電話042（348）2102

子育て相談

内容

子育ての不安、悩みなど

相談日時（祝日を除く）

月曜から土曜日午前9時45分から午後5時30分

問合せ

子育て・女性相談室（福祉会館内）　電話042（345）2416

女性相談

内容

生き方、家族、仕事、パートナーからの暴力など

相談日時（祝日を除く）月曜から土曜日午前10時から午後4時

問合せ

子育て・女性相談室（福祉会館内）　電話042（345）2415

ひとり親相談

内容

ひとり親家庭等の生活など

相談日時（祝日を除く）

月曜から金曜日（要予約）午前8時30分から午後4時

問合せ

子育て支援課　電話042（341）1211　内線2442

教育相談

内容

学校、生活、いじめ、不登校など

相談日時（祝日を除く）

月曜から金曜日（要予約）午前11時から午後6時（水曜日は午後2時から）

問合せ

教育相談室（小平元気村おがわ東内）　電話042（343）9411

電話教育相談

内容

学校、生活、いじめ、不登校など

相談日時（祝日を除く）

月曜から金曜日午前10時30分から午後6時（受付は午後5時30分まで）

問合せ

教育相談室（小平元気村おがわ東内）　電話042（343）9411

職業相談・紹介（ハローワーク）

内容

就職相談、紹介、求人情報検索月曜から

相談日時（祝日を除く）

金曜日午前9時から午後5時

問合せ

こだいら就職情報室（福祉会館内）　電話042（344）1215

生活相談

内容

経済的なこと、家族のことなど

相談日時（祝日を除く）

月曜から金曜日　午前9時から午後5時

問合せ

こだいら生活相談支援センター（福祉会館内）　電話042（349）0151