市報こだいら：2024年7月5日号 4面（抜粋記事）

市報こだいら4面の記事を抜粋して掲載します。

介護予防講演会　知っておきたい糖尿病の話

知識をつけて予防と改善

糖尿病の発症と重症化を防ぐことが、フレイルや認知症の予防にもつながります。
講演会では、高齢期の糖尿病予防と運動の方法について、リハビリ専門職の視点からお伝えします。

とき
8月2日（金曜）　午前10時～11時30分

ところ
東部市民センター集会室　

対象
市内在住で、介護予防に興味のある方

定員
30人

持ち物
飲み物、タオル
(注)　動きやすい服装と靴でお越しください。

申込み
7月5日（金曜）から、高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

家族介護教室

夏バテしない栄養講座　かんたんメニューの試食あり

高齢者だけでなく、家族みんなで元気に乗り切るために、どんな栄養が必要なのか、毎日の食事の工夫などを専門家から学びます。

とき
7月25日（木曜）　午後2時～3時30分

ところ
地域包括支援センター小川ホーム1階食堂　

対象
市内在住の方

定員
20人

申込み
地域包括支援センター小川ホームへ（先着順）電話042（347）6033

木造住宅　無料耐震相談会

家の耐震性への不安や、耐震化に関する疑問はありませんか。
耐震改修の費用や工事内容など、経験豊富な建築士がお答えします。

とき
8月3日（土曜）　午前9時15分～正午
(注)　1人30分程度です。

ところ
中央公民館学習室4

対象
平成12年5月31日以前に市内に建築された木造住宅の所有者
(注)　ほかに、住宅の階数や構造方法に要件があります。詳しくは、お問い合わせください。

定員
12人

申込み
7月8日（月曜）の午前8時30分から24日（水曜）の午後5時までに、申込みフォームまたは建築指導課へ（先着順）電話042（312）1145

学童クラブ　アシスタント職を募集

勤務内容
市立小学校に併設している学童クラブでの指導員の補助、および小学校児童の保育

勤務期間
7月～8月の主に夏休み期間
(注)　日曜日、祝日を除く。勤務日・勤務時間などは、後日調整のうえ決定。状況により夏休み以降の勤務も可。

勤務時間

• 平日（夏休み期間）…午前8時15分～午後1時15分ごろ、午後1時～6時ごろ
• 平日（夏休み期間を除く）…午後2時～6時ごろ
• 土曜日…午前8時30分～午後1時30分、午後1時～6時

応募資格　
18歳以上（高校生を除く）の健康で、障がい児などにも理解のある方

募集人数
30人程度

賃金
時給1,260円
(注)　変更になる場合があります。

申込み
履歴書（写真を貼ったもの）を問合せ先へ送付
(注)　すべての応募者が採用されるわけではありません。

問合せ
子育て支援課（郵便番号187-8701　小平市役所）電話042（346）9543

市民総合体育館　人気の4教室

[1]やさしいピラティス教室

ストレッチとインナーマッスルを使った筋トレで、体を鍛えます。

とき
9月6日～12月20日の金曜日　午前9時～10時、午前10時15分～11時15分、午前11時30分～午後0時30分　各全16回

費用
8,000円
(注)　運動のできる服装で、ヨガマットまたはバスタオル、タオル、汗拭きタオル、飲み物を持参。

[2]ボクシングエクササイズ教室

格闘技の動きを取り入れた運動で、健康な体づくりをしませんか。

とき
9月9日～12月23日の月曜日（9月16日・23日、10月7日・14日、11月4日、12月2日を除く）　午後7時10分～7時55分、午後8時5分～8時50分　各全10回

費用
5,000円
(注)　運動のできる服装で、室内用運動靴、タオル、飲み物を持参。

[3]やさしいヨガ教室

心と体をリフレッシュして、健康づくりをしませんか。

とき
9月3日～12月24日の火曜日（10月8日、11月5日を除く）　午後2時～3時、午後3時15分～4時15分　各全15回

費用
7,500円
(注)　運動のできる服装で、ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物を持参。

[4]シニアリズム体操教室

脳トレをしながら、深呼吸やストレッチなどで、リズムに合わせて楽しく体を動かします。

とき
9月4日～12月25日の水曜日　午後2時～3時、午後3時15分～4時15分　各全17回

費用
8,500円
(注)　運動のできる服装で、ヨガマットまたはバスタオル、タオル、汗拭きタオル、飲み物を持参。

共通

ところ
市民総合体育館

対象
[1]～[3]16歳以上の方、[4]60歳以上の方

定員
各45人

申込み
7月5日（金曜）の午前10時から11日（木曜）まで（消印有効）に、申込みフォームまたは往復はがきで教室名、[1]～[4]の経験の有無、希望時間、住所、氏名（ふりがな）、電話番号（本人および緊急連絡先）、年齢、性別を問合せ先へ（申込み多数の場合は抽選し、結果を全員に通知）
(注)　詳しくは、ホームページをご覧ください。

ホームページ検索
小平市民総合体育館

問合せ
小平市スポーツ協会（郵便番号187-0025　津田町1-1-1）電話042（349）1350

参加者を募集　伝統文化親子教室

文化庁の補助金を受けて開催する教室です。

[1]茶道に親しむ　夏の親子体験教室

とき
7月21日～8月4日の日曜日　午後1時30分～3時　全3回

ところ
中央公民館

費用
1,500円

持ち物
筆記用具、白い靴下、ベルトまたは腰ひも

[2]小平親子いけばな教室

とき
7月28日、8月4日・11日、9月1日・15日、10月6日・20日、11月17日・24日、12月8日の日曜日、祝日　午後1時30分～3時（10月20日は午前9時30分～11時）　全10回

ところ
小平元気村おがわ東

費用
1万3,000円

持ち物
エプロン、布巾、筆記用具、花を包む新聞紙

[3]親子茶の湯体験教室

とき
8月10日・24日、9月14日・28日、10月12日・26日、11月9日・23日の土曜日、祝日　午後2時～3時30分　全8回

ところ
花小金井南公民館

費用
4,000円

持ち物
筆記用具、白い靴下、ベルトまたは腰ひも

[4]夏休み狂言教室

とき
8月1日（木曜）～3日（土曜）　午後1時～5時　全3回

ところ
小平元気村おがわ東

費用
500円

持ち物
筆記用具

[5]筝曲子ども教室

とき
7月30日（火曜）～8月1日（木曜）　午後2時～4時　全3回

ところ
中央公民館

費用
500円

持ち物
筆記用具、靴下

共通

定員
各10人

対象
小学生～高校生（[4]は5歳～高校生）
(注)　小学4年生以下は保護者の送迎が必要です。親子での参加も可能ですが、こどもが優先となります。

申込み
[1]は7月16日（火曜）まで、[2]～[5]は7月23日（火曜）までに、希望教室名、住所、氏名、電話番号、学校名、学年を申込みフォームまたは問合せ先へ（電話・ファクシミリ・電子メール可、先着順）

問合せ
小平伝統文化事業実行委員会事務局　電話042（471）4022、FAX042（471）1616、メール[email protected]

参加団体を募集　中央公民館サークルフェア2024

中央公民館で活動するサークルを展示会や体験会で紹介します。
この機会に、サークル間のつながりづくりや新たな会員を増やしませんか。

とき

• 展示会…11月3日（日曜・祝日）・4日（月・振休）　午前10時～午後4時（4日は午後3時30分まで）
• 体験会…11月3日（日曜・祝日）・4日（月・振休）　午前10時～午後3時

ところ
中央公民館

対象
中央公民館で活動中・活動予定の団体または個人

申込み
8月17日（土曜）までに、中央公民館へ（電子メール可）電話042（341）0861、メール[email protected]

みんなでつくる音楽祭in小平　参加者・参加団体を募集

世代や障がいの有無、音楽のジャンルなどを超えた手づくりの音楽祭を、今年も開催します。

とき
12月7日（土曜）　正午～午後7時（予定）

対象
音楽が好きな個人、団体
(注)　初心者でも参加できます。
(注)　合唱、バンド演奏、ダンス、弾き語り、民謡、好きな歌を歌うなど、ジャンルや編成は問いません。

定員
40組程度

主催
みんなでつくる音楽祭in小平実行委員会、小平市教育委員会

申込み
8月20日（火曜）までに、申込みフォームまたは所定の申込書を問合せ先へ（送付・電子メール可、申込み多数の場合は抽選し、9月中旬までに全員に連絡）
(注)　申込書は、公民館で配布するほか、ホームページからダウンロードもできます。
(注)　申込みフォームからの申込みの場合、フォーム内の留意事項を必ず一読のうえ送信してください。

ホームページ検索
みんなでつくる音楽祭in小平

問合せ
みんなでつくる音楽祭in小平実行委員会（中央公民館内）（郵便番号187-0032　小川町2-1325）電話042（341）0861、メール[email protected]

参加店舗を募集　5,000円キャンペーン事業

参加店舗でのレシートを5,000円分集めて応募すると、500人に5,000円分の記念品をプレゼントするキャンペーンを行います。
その参加店舗を募集します。

対象
小平商工会会員または市内で事業を営んでいる事業者

申込み
7月31日（水曜）までに、問合せ先へ

問合せ
小平商工会　電話042（344）2311

ブルーベリーまつり

生のブルーベリー、ワインや地ビール、ジャム、ジュース、お菓子などの加工品の販売や試飲会をします。
会場で生のブルーベリーを2パックお買い上げいただいた方には、ブルーベリーの再利用可能な種や皮を原料にしたオリジナルの外箱をプレゼントします。
ぶるべーやブルーベリーパープルがあしらわれているので、そのまま贈り物にも最適です。

とき
7月27日（土曜）　午前9時から（売り切れしだい終了）

ところ
いなげや花小金井駅前店前広場

問合せ
こだいら観光まちづくり協会　電話042（312）3954

陸上自衛隊小平駐屯地　納涼祭

昨年大盛況だった納涼祭を今年も開催します。
楽しい企画が盛りだくさんです。
ぜひお越しください。

とき
7月19日（金曜）　午後3時～8時

内容
屋台、はたらく車の展示、馬との撮影会、よさこい、盆踊りほか

ステージイベントを同時開催

とき
7月19日（金曜）　午後3時～6時

内容
市内中学生・高校生によるダンスショー・吹奏楽部の演奏、コダレンジャーのショー

共通

(注)　雨天の場合、20日（土曜）に順延します。

ところ
陸上自衛隊小平駐屯地（喜平町2-3-1）
(注)　駐車場はありません。自転車は、駐屯地内の指定駐輪場をご利用ください。

後援
小平市

問合せ
陸上自衛隊小平駐屯地広報　電話042（322）0661

関連リンク

2024年7月5日号 5面

2024年7月5日号 目次

市報音声版「声のたより」

市報こだいら電子書籍（デジタルブック）