市報こだいら：2022年8月5日号 3面（抜粋記事）

市報こだいら1面の記事を抜粋して掲載します。

 認知症サポーター養成講座

認知症サポーターとは、認知症の方やその家族を見守る応援者です。
講座では、認知症を初めて学ぶ方向けに、接し方などの基本知識をお伝えします。

とき
[1]9月7日（水曜）　午後2時～3時30分、[2]9月10日（土曜）　午前10時～11時30分

ところ
[1]中央公民館学習室4、[2]東部市民センター集会室

対象
市内在住・在勤の方

定員
[1]15人、[2]20人

申込み
8月5日（金曜）から、[1]は地域包括支援センター中央センターへ（先着順）電話042（345）0691、[2]は地域包括支援センター小平健成苑へ（先着順）電話042（451）8813

医師による物忘れ相談会

医師に物忘れの相談ができます。
相談は、会場のテレビ会議システム（ズーム）で行います。

とき
9月13日（火曜）　午後1時30分以降の指定する時間

ところ
学園西町地域センター第1集会室

対象
市内在住で、物忘れなどの症状があり、認知症が心配される方、またはその家族

定員
3人

申込み
8月5日（金曜）から19日（金曜）までに、地域包括支援センター小川ホームへ（先着順）電話042（347）6033

目から鍛える認知症予防講座

目を動かすトレーニング、脳トレ、反応動作トレーニングを行い、目・脳・体をバランスよく活性化させる認知症予防の方法を学びます。

とき
9月13日～11月1日の火曜日　午前10時～11時　全8回
(注)　9月13日と11月1日は、11時15分まで。

ところ
中央公民館講座室2

対象
市内在住の65歳以上で認知症の診断を受けていない方
(注)　初めての方を優先。

定員　25人
申込み　8月8日（月曜）から、高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

9月6日(火曜)～8日(木曜)　こだいら介護予防まつり

地域の通いの場情報コーナー

地域で活動しているグループの活動内容の紹介や、通いの場の一覧を掲示します。

とき
9月6日（火曜）～8日（木曜）(注)　6日は午後1時から、8日は午後4時まで。

ところ
中央公民館ギャラリー

問合せ
地域包括支援センター中央センター　電話042（345）0691

体力チェック会

自分の体力を知り、低下した機能を改善して、これからの生活を元気に過ごしましょう。
介護予防・フレイル予防の効果的な取り組みも紹介します。

とき
9月6日（火曜）　午後1時～2時30分、午後3時～4時30分

ところ
中央公民館ギャラリー

定員
各30人

内容
5メートル歩行、握力、開眼片脚立ち、30秒イス立ち上がり

申込み
8月5日（金曜）から、高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

介護予防講演会　つながりが健康を作る、地域の中でフレイル予防

心身の生活機能が低下し、将来要介護状態となる危険性が高い状態をフレイルと言います。
運動と社会参加の観点から、フレイル予防について学びます。
フレイル予防に取り組み、健康寿命を延ばしましょう。

とき
9月7日（水曜）　午前10時～11時30分

ところ
中央公民館視聴覚室

対象
市内在住で介護予防に興味のある方

定員
30人

申込み
8月5日（金曜）から、高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

認知症になる前に気をつけよう　いきいき認知症予防教室　入門編

体を動かしながら頭を使う方法を学び、認知機能を鍛えます。

とき
[1]9月7日（水曜）　午前10時～11時、[2]9月27日（火曜）　午後2時～3時

ところ
[1]東部市民センター集会室、[2]福祉会館小ホール

対象
市内在住の65歳以上で、認知症の診断を受けていない方
(注)　初めての方を優先。

定員
25人

内容
日常生活でできる認知症予防についての講話
(注)　入門編の受講終了者は、実践編（ウォーキングやいきいき脳体操などを組み合わせた実践的なプログラム）に申し込めます。

申込み
8月5日（金曜）から、電話で高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

子宮頸がん予防ワクチン　費用の償還払い

子宮頸がん予防ワクチンを自費で接種した方に、費用を償還します。

償還額
接種に要した実費または市が定める上限額のいずれか少ない額

対象
次のすべてに該当する女性

• 平成9年4月2日～平成17年4月1日に生まれた
• 接種日が令和4年3月31日以前
• 令和4年4月1日時点で市内に住民登録がある
• 定期接種の期間（小学6年生～高校1年生）に公費で3回分の接種をしていない
• サーバリックス（2価）もしくはガーダシル（4価）を接種した

(注)　平成9年4月2日から平成18年4月1日までに生まれた女性で、令和4年4月1日から予診票が届くまで（6月30日ごろ）に自費で接種した方は、お問い合わせください。
(注)　申請書を渡す際に問合せ先で受付を行います。

申込み
令和7年3月31日（月曜）までに、申請書、口座振替依頼書、接種記録が確認できるもの（母子健康手帳など）、接種費用の支払いを証明できる領収書などを問合せ先へ（送付不可）
(注)　詳しくは、小平市ホームページをご覧ください。

問合せ
健康センター　電話042（346）3700

イキイキ測定会

元気で楽しく暮らすため、地域健康づくり推進員と一緒に、測定会やこだ健体操をしませんか。

とき
10月1日（土曜）　午後1時30分～4時の指定する時間
(注)　1人1時間程度です。

ところ
東部市民センター

対象
市内在住の方

定員
35人

持ち物
参加カード（お持ちの方）、飲み物
(注)　はだしになれる服装で参加してください。

内容
握力・足指力・骨量測定、こだ健体操

申込み
8月5日（金曜）から19日（金曜）まで（消印有効）に、はがきに「イキイキ測定会申込み」と明記し、住所、氏名（ふりがな）、生年月日、電話番号を記入のうえ、問合せ先へ送付（ファクシミリ・電子メール可（電子メールは件名に「イキイキ測定会申込み」と入力））
(注)　問合せ先にある申込用紙からも申し込めます。
(注)　申込み多数の場合は、8月25日（木曜）の午前10時から、健康センター4階視聴覚室で公開抽選します。申込み結果は8月31日（水曜）に発送します。

問合せ
健康センター（郵便番号187-0043　学園東町一丁目19番12号）電話042（346）3701、FAX042（346）3705、メールkenkosuishin@city.kodaira.lg.jp

成人健康教室・相談などの日程

問合せ（申込み）
健康センター　郵便番号187－0043　学園東町一丁目19番12号　電話042（346）3701

(注)　会場は健康センター。対象は市内在住の方。車での来場はご遠慮ください。

健康づくり相談（保健師・管理栄養士・運動の専門相談員）

とき
8月26日（金曜）午後の指定する時間

定員
5人

申込み
事前に問合せ先へ（先着順）

とき
9月12日（月曜）午後の指定する時間

定員
4人

申込
事前に問合せ先へ（先着順）

とき
9月29日（木曜）午前の指定する時間

定員
4人

申込み
事前に問合せ先へ（先着順）

共通事項

内容
健康診断や人間ドックの結果を基にした、主に生活習慣病予防に関する個別相談

持ち物
直近の健診や人間ドックの結果、お薬手帳、参加カード（お持ちの方）、食事記録メモ（3日分程度）
(注)　運動の相談は動きやすい服装で参加。飲み物、フェイスタオルなどを持参。

(注)　9月12日（月曜）は、運動の専門相談員はいません。

乳幼児の教室・相談などの日程

(注)　会場は健康センター。車での来場はご遠慮ください。

問合せ（申込み）
健康センター　郵便番号187－0043　学園東町一丁目19番12号　電話042（346）3701：；

かむかむ教室(幼児食講習会）

とき
8月30日（火曜）　午前10時～11時　受付…午前9時45分から

対象
2歳～3歳6か月の幼児と保護者

持ち物
母子健康手帳、マスクなど、口を覆えるもの（保護者）

定員
親子10組

申込み
8月5日（金曜）から、電話で問合せ先へ（先着順）

乳幼児健診BCG接種

3～4か月児・1歳6か月児・3歳児健康診査、5歳児歯科健診、BCG集団予防接種などの案内は個別に送付しています。
転入の方など届いていない場合や受けていない場合はお問い合わせください。

休日応急診療・準夜応急診療（内科・小児科）

(注)　応急診療所の診療科目は内科と小児科です。高校生以下の受診は、保護者の同伴が必要です。健康保険証、各種医療費受給者証を忘れずにお持ちください。

休日応急診療

日曜日、祝日、年末年始　午前9時～午後5時

準夜応急診療

月曜～日曜日（年中無休）　午後7時30分～10時30分（受付は10時15分まで）

共通事項

名称
小平市医師会応急診療所

所在地
学園東町1－19－12（健康センター内）

電話番号
042（346）3706（左記診療時間内）

休日歯科応急診療医（診療時間：午前9時～午後5時）

(注)　受診の際は、事前にお問い合わせください。また、医療機関は変更になる場合があります。

8月7日（日曜）

医療機関名
よしはら歯科医院

所在地
小川東町5－7－6

電話番号
042（313）6608

8月11日（木曜・祝日）

医療機関名
岡田歯科医院

所在地
小川町2－1862－11　岡田ビル1階

電話番号
042（345）0645

8月14日（日曜）

医療機関名
岩間歯科医院

所在地
天神町1－3－8ヘリオス天神町レジデンス1階

電話番号
042（342）8188

東京都による救急診療などの相談・案内

東京消防庁救急相談センター

• ＃7119（携帯電話、PHS、プッシュ回線から）
• 042（521）2323（ダイヤル回線から）

救急車を呼ぶべきか迷った場合の相談・24時間

小平消防署　病院・診療所案内

042（341）0119

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東京都医療機関案内サービス（ひまわり）

03（5272）0303

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