「健康チェッカーズ」（プロジェクトK）の取組｜東京都小平市公式ホームページ

健康で元気に暮らしていくためには、規則正しい生活を習慣づけ、生活習慣病を予防することが重要です。
特に若い世代では健康に対する関心が薄い傾向にあります。若いうちから規則正しい生活を習慣づけることで、より長く元気に暮らしていくことができます。
そのため小平市では、若い世代からの健康づくりを意識していただくために様々な事業に取り組んでいます。
プロジェクトチーム「健康チェッカーズ」（プロジェクトK）は、市民の皆さんが健康づくりに関心を持っていただくことを目的に結成しました。

プロジェクトKとは

プロジェクトKとは、令和2年4月に、市民の健康を可視化し、市民の皆さんが自身の健康をチェックできるような体制づくりを目的としたプロジェクトチーム「健康チェッカーズ」（プロジェクトK）です。

「健康な生活を目指す　健康に暮らせるまちこだいら」の基本理念のもと、「若い世代の健康意識づくり　元気な体づくり」を目標として、健康づくりに関するさまざまな事業を行っています。

基本理念

基本目標

参画課

実施事業

プロジェクトPR事業

プロジェクトKの活動案内として、こだいら環境フェスティバル及びバスとタクシーのひろばでは缶バッチ、市民スポーツまつり及び産業まつりではマグネットを配布しています。

費用

担当課

若い世代への健康施策の紹介

40歳及び45歳になる市民の方々に、健康づくりに関するリーフレットとともに健康ポイント事業の案内チラシを同封して郵送しています。

費用

担当課

減塩チャレンジ

減塩についての基礎知識を掲載した減塩チャレンジガイド（パンフレット）を配布し、塩分計の貸し出し（最大2週間）を行います。塩分チェックシートや塩分計を活用し、ご自身の食生活を振り返ってもらっています。

費用

担当課

日本郵便株式会社との連携事業

小平郵便局と連携し、郵便バイク86台に「受けよう！健康診査」というステッカーを貼り、啓発活動を始めました。
10月のピンクリボンキャンペーン期間（令和5年）に、郵便局内で乳房のセルフチェック方法や、がん検診について、保健師による啓発活動を実施しました。小平郵便局本局窓口に、乳がんに関するリーフレットを配架しました。

武蔵野美術大学との連携事業

令和5年度に、武蔵野美術大学の授業の一環として「野菜を食べてもらうには」をテーマに、学生から様々な提案を貰いました。詳細は、以下添付ファイルをご覧ください。

担当課

まちを巡ろう

こだいら観光まちづくり協会とタイアップして、健康促進のウォーキングでのまち巡りを行い、健康ポイントを付与しています。

担当課

各種スポーツ教室イベント

各種スポーツ教室イベント等実施の際に、健康ポイントの付与やこだいら健康ポイント事業についての啓発チラシを配布しています。

担当課

過去の実施事業

過去に実施した事業を紹介します。
詳細は、リンク先をご覧ください。

にじバス広告での啓発

令和3年12月から、健康づくりに関する啓発活動の一環として、にじバスの車外に、「野菜を食べよう」というフレーズの広告を掲載し、ラッピングバスとして運行を開始しました。

費用

担当課

こだいら健康推進動画の配信

令和3年度に、こだいら健康ポイント事業における動画視聴ポイント付与対象動画とすることを目的に、「自宅でできる！簡単ストレッチ」と「ウォーキングの効果がアップする筋トレ」を配信。
令和4年度に健康をテーマにFC東京の東慶悟選手と安部柊斗選手による動画を配信。

担当課

糖尿病や健康に関する川柳の紹介

国保だより特別号にて、糖尿病に関する川柳や健康にまつわる川柳を募集し、健康ガイドや国保だより特別号に掲載しました。

川柳一覧

担当課

健康アプリの考察

スマートフォン等で活用できる健康アプリの導入について検討しました。
詳細は、以下添付ファイルをご覧ください。

担当課

ロゴマーク作成

プロジェクトKのロゴマークの作成を職員に公募し、PR用に缶バッジを作成しました。

費用

担当課

お問合せ先

〒187-8701　
小平市小川町2-1333　市役所1階

保険年金課国民健康保険担当

電話：042-346-9529

FAX：042-346-9513

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「健康チェッカーズ」（プロジェクトK）の取組

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